اس صفحے کا انگریزی سے مشینی ترجمہ کیا گیا ہے اور اس کا جائزہ لیا جارہا ہے۔ اگر کچھ بھی واضح نہیں ہے تو ، انگریزی صفحہ سرکاری ورژن ہے۔ انگریزی صفحہ
کار حادثے کے بعد چوٹ
مختصر جواب: چوٹ کی چوٹ گردن کے پٹھوں اور ربنوں کی ایک کشیدگی ہے جو سر سے آگے پیچھے پھینک دیا جاتا ہے. یہ 5 میل فی گھنٹہ کی رفتار سے بھی کم ہو سکتا ہے. بہت سے لوگ چند ہفتوں میں ٹھیک ہو جاتے ہیں، لیکن تقریباً آدھے لوگ ایک سال بعد بھی گردن میں درد کی اطلاع دیتے ہیں۔
I-35W اور I-30 پر سٹاپ اینڈ گو ٹریفک فورٹ ورتھ میں پیچھے کی طرف سے حادثات عام بناتا ہے، اور پیچھے کی طرف سے حادثات کلاسیکی وجہ سے whiplash ہیں.
وائیپلاچ کیا ہے؟
چوٹ لگنا گردن کے نرم ؤتکوں کو چوٹ پہنچانا ہے جو سر کی اچانک آگے پیچھے حرکت سے ہوتا ہے۔ پیچھے سے ٹکرانا کلاسیکی وجہ ہے. علامات میں گردن میں درد اور سختی، سر درد، کندھوں میں درد، چکر آنا اور بازوؤں میں درد شامل ہے۔ ڈاکٹروں نے اکثر وِپلاش کو وِپلاش سے وابستہ امراض پر کیوبیک ٹاسک فورس کے ذریعہ تیار کردہ درجہ بندی کے پیمانے کا استعمال کرتے ہوئے بیان کیا ہے۔
| گریڈ | اس کا مطلب |
|---|---|
| 0 | گردن کی کوئی شکایت اور کوئی جسمانی علامات نہیں |
| I | صرف گردن میں درد، سختی یا حساسیت، جسمانی علامات کے بغیر |
| II | گردن کی شکایت اور عضلات اور ہڈیوں کی علامات، جیسے حرکت کی حد میں کمی یا نقطۂ حساسیت |
| III | گردن کی شکایت اور اعصابی علامات، جیسے کمزور یا غائب ریفلیکس، کمزوری یا بے حسی |
| IV | گردن کی شکایت کے علاوہ ٹوٹ یا خارج ہونا |
کیا کم رفتار حادثہ چوٹ کا سبب بن سکتا ہے؟
جی ہاں. تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ 5 میل فی گھنٹہ کی رفتار سے بھی چوٹیں آسکتی ہیں۔ ایک کنٹرول شدہ مطالعہ میں، تقریباً ہر 10 میں سے 4 رضاکاروں کو پیچھے سے 5 میل فی گھنٹہ کی رفتار سے ٹکرانے کے بعد وائیپلاش کے علامات تھے۔ دیگر مطالعات اس بات پر متفق نہیں ہیں کہ یہ چوٹیں کتنی سنگین ہو جاتی ہیں، لہذا یہاں وہ ایک دوسرے کے ساتھ ہیں:
| مطالعہ | انہوں نے کیا تجربہ کیا؟ | وہ کیا پایا؟ | سادہ لے جانے والا |
|---|---|---|---|
| Brault, 1998 | 42 رضاکاروں، 2.5 اور 5 میل فی گھنٹہ رفتار تبدیلی کے پیچھے bumps کے | 29 فیصد میں 2.5 میل فی گھنٹہ اور 38 فیصد میں 5 میل فی گھنٹہ کی رفتار سے علامات تھیں، جو امتحان پر قابل پیمائش تھیں | بہت کم رفتار سے ٹکرانے سے کچھ لوگوں کو تکلیف ہوتی ہے۔ |
| Castro, 1997 | 19 رضاکار، 5.4–8.8 میل فی گھنٹہ، امتحانات اور ایم آر آئی | کوئی چوٹ کے نشانات، 10 ہفتوں کی سختی کے ساتھ ایک آدمی کے علاوہ | ہر کوئی زخمی نہیں ہوتا، اور چھوٹی چھوٹی تحقیقیں مختلف ہوتی ہیں۔ |
| Cormier, 2018 | 51 رضاکارانہ مطالعات کا جائزہ، 1984 ٹیسٹ حادثات | گردن میں کشیدگی اور درد ہوتا ہے؛ بدترین چوٹوں کا امکان بہت کم تھا | کم رفتار میں گردن کشیدگی حقیقی ہے. |
لیبارٹری کے مطالعے میں رضاکار صحت مند ہیں، مضبوط ہیں اور اثرات کی توقع کرتے ہیں۔ حقیقی حادثات آپ کو حیران کر دیتے ہیں.
کب تک whiplash رہتا ہے؟
بہت سے لوگ ہفتوں کے اندر بہتر محسوس کرتے ہیں، لیکن بہت سے لوگوں کے لئے وائیپلاس زیادہ دیر تک رہتا ہے۔ جن لوگوں میں درد زیادہ ہوتا ہے، یا وہ افسردہ محسوس کرتے ہیں یا حرکت کرنے سے ڈرتے ہیں، ان کی شفا یابی زیادہ آہستہ ہوتی ہے۔
چوٹ لگنے والے افراد میں سے ایک فیصد نے حادثے کے ایک سال بعد بھی گردن میں درد کی اطلاع دی ہے۔
Source: Neck Pain Task Force, Spine 2008 →محققین کا حوالہ
اسی جائزے میں بتایا گیا ہے کہ 20 سے 40 فیصد بالغوں کو کسی بھی مہینے میں گردن میں درد ہوتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ حادثے کے فوراً بعد دستاویزی معائنہ اہم ہے: یہ حادثے کی چوٹ کو روزمرہ کے درد سے الگ کرتا ہے۔
حادثے کے بعد گردن میں درد ہو تو کیا کریں
اپنے آپ کو ایک ایسے ڈاکٹر سے معائنہ کرو جو حادثاتی چوٹوں سے متعلق تجربہ کار ہو، اور اپنے علامات کا ریکارڈ رکھیں۔ گردن کا درد جو ایک یا دو دن بعد شروع ہوتا ہے عام ہے۔ کے بارے میں پڑھیں تاخیر سے ظاہر ہونے والے علامات, علاج حاصل کرنا، اور وسیع تر کمر اور گردن کی چوٹ کی رہنمائیواپس تمام چوٹیں.
کس طرح whiplash درجہ بندی ہے
ڈاکٹروں کو اکثر کیوبیک ٹاسک فورس گریڈ کا استعمال کرتے ہیں (Spitzer et al., Spine 1995):
| گریڈ | اس کا مطلب |
|---|---|
| 0 | گردن کی کوئی شکایت یا جسمانی علامات نہیں |
| 1 | صرف گردن میں درد، سختی یا حساسیت |
| 2 | گردن میں درد اور کم حرکت یا نقطۂ حساسیت |
| 3 | گردن میں درد اور اعصابی علامات، جیسے کمزوری، بے حسی یا ریفلیکس کی کمی |
| 4 | فریکچر یا خارج ہونے والی جگہ |
گریڈ 1 اور گریڈ 2 سب سے زیادہ عام ہیں اور عام طور پر فعال دیکھ بھال کے ساتھ بہتر ہوتے ہیں۔ گریڈ 3 اور 4 کو فوری طبی تشخیص اور اکثر امیجنگ کی ضرورت ہوتی ہے۔
صحت یاب ہونے میں مدد
- آہستہ آہستہ فعال رہیں. ابتدائی حرکت اور معمول کی سرگرمی نرم کالر یا طویل آرام سے بہتر کام کرتی ہے۔
- مختصر مدت کے درد سے نجات اگر آپ کا ڈاکٹر اس بات سے اتفاق کرتا ہے تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے کہ وہ آپ کو گرم، ٹھنڈی یا غیر منقولہ ادویات فراہم کرے۔
- ہدایت یافتہ ورزش اور دستی تھراپی آپ کے معائنے کی بنیاد پر جسمانی معالج، کیروپریکٹر یا ڈاکٹر سے۔
- پیروی کے دورے کہ تحریک اور درد کی حد بہتر ہو رہی ہے چیک کرنے کے لئے. اگر وہ کئی ہفتوں کے بعد نہیں ہیں تو، مزید تشخیص کے بارے میں پوچھیں.
پیچھے سے ٹکرانا اور چوٹ
پیچھے سے ٹکرانا کلاسیکی چوٹ کا حادثہ ہے، کیونکہ سیٹ آپ کے جسم کو آگے بڑھاتا ہے اس سے پہلے کہ آپ کا سر پیچھے آجائے۔ فورت ورتھ میں ، 2021–2025 کے TxDOT ریکارڈ میں 24.6 crash حادثات کے پیچھے سے ہونے والے حادثات تھے ، اور انتہائی مصروف حادثہ کا وقت سہ پہر 4 بجے سے شام 5 بجے تک تھا (TxDOT CRIS حادثے کی رپورٹوں کا اصل تجزیہ، 2021–2025، حادثات جہاں CRIS شہر کا میدان فورٹ ورتھ ہے) I-35W پر سٹاپ اور جاؤ ٹریفک ایک عام ترتیب ہے.
مناسب طریقے سے ایڈجسٹ سرپرست، جس کے اوپر کی سطح آپ کے سر کے اوپر ہے اور اس کے پیچھے کے قریب ہے، خطرے کو کم کرتا ہے۔ انشورنس انسٹی ٹیوٹ برائے ہائی وے سیفٹی اس وجہ سے ہیڈ ریٹرن کی درجہ بندی کرتا ہے (IIHS).
ٹیکساس انشورنس اور وائیپلاچ دعوے
آپ کی اپنی ذاتی چوٹ کا تحفظ (PIP) طبی بلوں اور نقصان کی آمدنی کا ایک حصہ ادائیگی کرتا ہے، چاہے غلطی سے کوئی فرق نہ ہو، کم از کم 2500 ڈالر کے ساتھ، جب تک کہ آپ اسے تحریری طور پر مسترد نہ کریں.Ins. Code §1952.152) ۔ غلطی پر ڈرائیور کی ذمہ داری کا انشورینس آپ کے باقی نقصانات کے لئے ذمہ دار ہے لیکن آپ کی وصولی آپ کو تفویض کردہ غلطی کے کسی بھی فیصد سے کم کردی جاتی ہے اور اگر آپ کی غلطی 50٪ سے زیادہ ہے تو اس پر پابندی عائد کردی جاتی ہے (Civ. Prac. & Rem. Code §33.001) ۔ بہت کم نقصان پہنچانے والے حادثات کے بعد ایڈجسٹروں کو اکثر نرم ٹشو کی چوٹوں پر سوال اٹھتے ہیں، لہذا پہلے دورے سے لے کر اس کے بعد تک مستقل ریکارڈ سب سے زیادہ اہم ہیں۔
عام سوالات
کب تک whiplash شفا حاصل کرنے کے لئے لیتا ہے؟
بہت سے لوگوں میں چند ہفتوں یا چند مہینوں میں بہتری آتی ہے۔ ایک چھوٹا سا گروپ اب بھی بعد میں علامات رکھتا ہے، یہی وجہ ہے کہ فالو اپ کی دیکھ بھال اور ریکارڈ اہم ہیں.
کیا آپ کو کم رفتار حادثے میں چوٹ لگ سکتی ہے؟
جی ہاں. گردن کے علامات کم رفتار پیچھے سے اثرات میں رپورٹ کیا گیا ہے. گاڑی کو پہنچنے والا نقصان چوٹ کا قابل اعتماد اندازہ نہیں لگاتا۔
کیا میں چوٹ کے لیے گردن کا کالر پہنوں؟
عام طور پر دیر تک نہیں. موجودہ دیکھ بھال میں ابتدائی، ہلکی حرکت کو غیر متحرک کرنے سے زیادہ ترجیح دی جاتی ہے جب تک کہ ڈاکٹر ٹوٹ یا عدم استحکام نہیں ڈھونڈتا۔
کیا PIP ٹیکساس میں Whiplash علاج کے لئے ادا کرتا ہے؟
جی ہاں، PIP حادثے سے آپ کی حد تک معقول طبی اخراجات ادا کرتا ہے، غلطی سے قطع نظر، جب تک کہ آپ نے PIP کو تحریری طور پر مسترد نہیں کیا.
حادثے کے بعد تکلیف؟ مفت میں چیک کریں
فورٹ ورتھ میں یا اس کے قریب ایک قابل اعتماد مقامی حادثاتی چوٹ فراہم کنندہ سے مفت مشاورت کے لئے پوچھیں۔ اس میں تقریباً ایک منٹ لگتا ہے، اور اس میں کوئی لاگت یا ذمہ داری نہیں ہے۔