دا پاڼه له انګلیسي څخه د ماشین په واسطه ژباړل شوې ده او د بیاکتنې په حال کې ده. که چیرې کوم شی روښانه نه وي، د انګلیسي پاڼه رسمي نسخه ده. په انګلیسي ژبه پاڼه
د موټر له پېښې وروسته د شاتګ زخم
لنډ ځواب: Whiplash د غاړې د عضلاتو او رباطونو یو فشار دی چې د سر څخه بیرته او مخ ته اچول کیږي. دا کیدای شي د 5 mph په ټیټ سرعت کې پیښ شي. ډیری خلک په څو اونیو کې ښه کیږي، خو شاوخوا نیمایي بیا هم د یو کال وروسته د غاړې درد راپور ورکوي.
په I-35W او I-30 کې د سټاپ او ځي ترافیک په فورټ ورث کې د شاته پای ټکرونه عام کوي ، او شاته پای ټکرونه د Whiplash کلاسیک لامل دی.
د ټوپک ټپ څه شی دی؟
Whiplash د غاړې نرمو نسجونو ته زیان دی چې د سر د ناڅاپي حرکت له امله رامینځته کیږي. شاته ټکرونه کلاسيک لامل دی. نښې نښانې د غاړې درد او سختۍ، سر درد، د اوږو درد، سرخوږی، او په لاسونو کې ټوخی شامل دي. ډاکټران اکثرا د ویپلاش سره تړاو لرونکي اختلالاتو په اړه د کیوبیک ټاسک فورس لخوا رامینځته شوي درجه بندي سکیل په کارولو سره د ویپلاش تشریح کوي:
| د درجې | د دې معنی |
|---|---|
| 0 | په غاړه کې کومه ستونزه او کومې فزیکي نښې نښانې نشته |
| I | یوازې د غاړې درد، سختۍ یا حساسیت، پرته له فزیکي نښو |
| د دوهمې برخې | د شونډې ناروغۍ او د عضلاتو او هډوکو نښې نښانې، لکه د خوځښت کمول یا د ټکي حساسیت |
| په III | د غاړې ناروغي او نورولوژیکي نښې نښانې، لکه کمزوري یا له منځه تللي ریفلیکسونه، کمزوري یا بې حسی |
| د څلورمې | د شونډې ناروغي د ماتیدو یا د شونډې د وتلو سره |
ایا د ټیټ سرعت ټکر کولی شي د ټوپک ټپ لامل شي؟
هو، په رښتيا. څېړنې ښيي چې ټپونه د 5 ميلي متره په چټکۍ کې رامنځ ته کېدای شي. په یوه کنټرول شوې مطالعه کې, شاوخوا د ۱۰ داوطلبانو څخه ۴ تنه له شا د ۵ میله په سرعت د ټکان وروسته د وائیپلاس نښې وښودلې. نورې څېړنې په دې اړه اختلاف لري چې دا ټپونه څومره جدي کیږي، نو دلته دوی یو بل سره یو ځای دي:
| مطالعه کول | هغه څه چې دوی یې ازموینه کړې | هغه څه چې دوی موندلي | په ساده ډول د اخیستلو لپاره |
|---|---|---|---|
| Brault, 1998 | 42 رضاکاران، د 2.5 او 5 mph سرعت بدلون د شاته bumps | 29٪ په 2.5 mph کې او 38٪ په 5 mph کې نښې درلودې، په معاینه کې اندازه کیدی شي | په ډېرې ټیټې سرعت سره ټکانونه ځینو خلکو ته زیان رسوي. |
| Castro, 1997 | ۱۹ رضاکاران، ۵.۴–۸.۸ مایل، معاینات او ایم آر آی | د ټپي کیدو نښې نښانې نشته، پرته له دې چې یو سړی د 10 اونیو سختۍ سره | هرڅوک زیان نه رسوي، او کوچنۍ څېړنې توپیر لري. |
| Cormier, 2018 | د ۵۱ داوطلبانو مطالعاتو بیاکتنه، د ۱۹۸۴ ازموینې حادثې | د غاړې فشار او درد واقع کیږي؛ د خرابو ټپونو احتمال خورا کم و | په ټیټ سرعت کې د غاړې فشار ریښتینی دی. |
د لابراتوار په څېړنو کې داوطلبان روغ دي، د ځواک په حال کې دي او د اغېزې تمه لري. رښتینې حادثې تاسو حیرانوي.
د شاتګ زخم څومره وخت دوام کوي؟
ډیری خلک په څو اونیو کې ښه احساس کوي، مګر د ډیری خلکو لپاره د وپچل ډیر اوږد دوام کوي. هغه خلک چې د سخت درد سره پیل کوي، یا څوک چې د حرکت کولو څخه ډارېږي، ډیر ورو درملنه کوي.
د هغو کسانو په منځ کې چې د ټوپک د ټپي کیدو سره مخامخ دي، د یوه کال وروسته هم د غاړې درد راپور ورکوي.
Source: Neck Pain Task Force, Spine 2008 →د څیړونکو لخوا ورکړل شوي شرایط
په همدې کتنه کې راغلي دي چې د ټولو لویانو له ۲۰ څخه تر ۴۰ سلنې پورې خلک په هره میاشت کې د غاړې د درد خبر ورکوي. له همدې امله د حادثې نه لږ وروسته د اسنادو معاینه مهمه ده: دا د حادثې ټپونه د ورځني دردونو څخه جلا کوي.
څه باید وکړو که چیرې ستاسو د غاړې درد د ټکر وروسته وي
د حادثې د ټپونو په اړه د تجربه لرونکي ډاکټر لخوا معاینه وکړئ، او د خپلو نښو ریکارډ وساتئ. د غاړې درد چې یوه یا دوه ورځې وروسته پیل کیږي عام دی. په اړه ولولئ د ناروغۍ د ځنډیدونکي نښو له امله, د درملنې ترلاسه کول، او د پراخه د شا او غاړې ټپ لارښودبېرته د ټولې ټپیانې.
د شاتګ د ټپي کیدو درجه څنګه ده
ډاکټران اکثرا د کیوبیک ټاسک فورس درجې کاروي (Spitzer et al., Spine 1995):
| د درجې | د دې معنی |
|---|---|
| 0 | په غاړه کې کومه ستونزه او کومې فزیکي نښې نښانې نشته |
| 1 | یوازې د غاړې درد، سختۍ یا حساسیت |
| 2 | د شونډې درد او د حرکت کمښت یا د ټکي حساسیت |
| 3 | د غاړې درد او د اعصابو نښې نښانې، لکه کمزوري، بې حسی یا د عکس العملونو له لاسه ورکول |
| 4 | ماتیدل یا د بدن له منځه تلل |
د 1 او 2 درجې ترټولو عام دي او معمولا د فعال پاملرنې سره ښه کیږي. ګریډ 3 او 4 په سمدستي طبي ارزونې او اکثرا د انځورونو اخیستو ته اړتیا لري.
څه شی د رغیدو کې مرسته کوي
- په نرمۍ سره فعال پاتې شئ. د وختي حرکت او عادي فعالیت د نرم کالر یا اوږدې آرامۍ په پرتله ښه کار کوي.
- د لنډمهاله درد کمول که ستاسو ډاکټر موافق وي، د تودوخې، یخ یا د نسخې پرته د درملو په څیر د درملو په څیر درمل وخورئ.
- د لارښوونې تمرین او لاسي درملنه ستاسو د معاینې له مخې د فزیوتراپیست، کیروپریکټ یا ډاکټر څخه.
- د تعقیب لیدنې د دې لپاره چې د حرکت او درد کچه ښه شي. که څو اونۍ وروسته نه وي، د نورو ارزونو په اړه پوښتنه وکړئ.
له شا څخه ټکرونه او ټپونه
شاته ټکرونه د کلاسيکي ټکرونه دي، ځکه چې څوکۍ ستاسو بدن مخکې مخکې کوي مخکې له دې چې ستاسو سر تعقیب کړي. په فورټ ورث کې، د 2021–2025 لپاره د TxDOT ریکارډونو کې 24.6 crash د شاته پای ټکرونه وو، او د ټکر ترټولو بوخت ساعت د ماښام له 4 څخه تر 5 بجو پورې و. (د TxDOT CRIS حادثې راپورونو اصلي تحلیل ، 2021–2025 ، هغه حادثې چیرې چې د CRIS ښار ساحه فورټ ورث ده). په I-35W کې د ځنډ او تګ ترافیک یو عام ترتیب دی.
په سمه توګه تنظیم شوی سرپناه، چې پورتنۍ کچه یې ستاسو د سر په پورتنۍ برخه کې وي او د هغې شاته نږدې وي، خطر کموي. د سړک د خوندیتوب لپاره د بیمه انسټیټیوټ د دې دلیل لپاره د سر ملاتړ نرخونه (IIHS).
د ټیکساس بیمه او د وائیپلیچ دعوی
ستاسو د شخصي ټپي کیدو خوندیتوب (PIP) د غلطۍ پرته د طبي حسابونو او د ورک شوي عاید برخې تادیه کوي ، لږترلږه د 2500 ډالرو پوښښ سره پرته لدې چې تاسو دا په لیکلي ډول رد کړی وي (Ins. Code §1952.152) په اړه. د موټر چلوونکي د مسؤلیت بیمه کونکی ستاسو د پاتې زیانونو لپاره مسؤل دی، مګر ستاسو بیرته ترلاسه کول ستاسو د غلطۍ د هرې فیصدي لخوا کم شوي او د 50٪ څخه ډیر د غلطۍ په صورت کې محرومه دي (Civ. Prac. & Rem. Code §33.001) په اړه. د کم زیان لرونکو پیښو وروسته، د نرمو نسجونو د ټپونو په اړه د درملنې کارکوونکي ډیری وختونه پوښتنې کوي، نو د لومړۍ لیدنې څخه وروسته د ثابتو ریکارډونو مهمه برخه ده.
عامې پوښتنې
څومره وخت ته اړتیا لري چې د شاتګ زخم شفا ومومي؟
ډیری خلک په څو اونیو یا څو میاشتو کې ښه کیږي. یوه کوچنۍ ډله بیا هم وروسته نښې لري، چې له همدې امله د تعقیب پاملرنې او ریکارډونه مهم دي.
ایا تاسو کولی شئ په ټیټ سرعت کې د ټکر په صورت کې د ټوپک ټوپک ترلاسه کړئ؟
هو، په رښتيا. د غاړې نښې نښانې د ټیټ سرعت په وروستي پای کې راپور شوي. د موټر زیان د ټپي کیدو په اړه د باور وړ وړاندوینه نه کوي.
ایا زه باید د شاتګ لپاره د غاړې کالر واخلم؟
معمولاً د ډېر وخت لپاره نه. اوسنی درملنه د حرکت کولو په پرتله د ژر، نرم حرکت غوره کوي پرته لدې چې ډاکټر د ماتیدو یا بې ثباتۍ موندنه وکړي.
ایا PIP په ټیکساس کې د Whiplash درملنې لپاره پیسې ورکوي؟
هو، PIP د حادثې څخه د معقول طبي لګښتونو تادیه کوي تر هغه چې ستاسو حد پورې، پرته له دې چې تاسو د PIP په لیکلي ډول رد کړی وي.
د حادثې وروسته درد لرئ؟ د وړیا لپاره معاینه وکړئ
په فورټ ورث کې یا نږدې کې د باور وړ محلي حادثې زیان چمتو کونکي سره د وړیا مشورې غوښتنه وکړئ. دا شاوخوا یوه دقیقه وخت نیسي، او هیڅ لګښت یا مکلفیت نشته.